Meditation for Dad : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 72 / 81

คำศัพท์ ชุดรู้ pillow [n] หมอน pray [n] สวดมนต์ sleep [v] นอน clean [adj] สะอาด meditation [n] การทำสมาธิ peace [n] ความสงบ bedroom [n] ห้องนอน blanket [n] ผ้าห่ม

คำศัพท์ชั้นรู้ pillow [n] หมอน pray [n] สวดมนต์ sleep [v] นอน clean [adj] สะอาด bedroom [n] ห้องนอน peace [n] ความสงบ meditation [n] การทำสมาธิ blanket [n] ผ้าห่ม

30 minutes of peaceful meditation guided by Phraajibhavanajahn (Luang Por Dhattajeevo)

ฎนิตสาร Dhamma TIME ประจำเดือน ธันวาคม ความในใจพระลูกชายศูนย์สาขา 161 วัด ทั่วโลก ตอน..จะสร้างบารมีไม่มี่ย่ง เรียน เรียงจากรายการโรงเรียนอนุบาลฝนในสวทยา กะผม พระมหาสงวน สุริยวังโส พรขา 27 เจ้าวัดวัดพ

บทความนี้พูดถึงประสบการณ์ของพระมหาสงวน สุริยวังโส ที่ได้สร้างวัดพระธรรมกายอจีเริ ในสหรัฐอเมริกา โดยทีมงานได้ร่วมมือกันหาสถานที่ที่เหมาะสมสำหรับดำเนินกิจกรรมด้านสมาธิและการปฏิบัติธรรม โดยแม้จะมีการย้าย

13 หลังจากทีมงานพิธีเริ่กูชื่นกลัับมาจากการจัดกิจกรรมในประเทศเม็กซิโกแล้ว มิเชล่า ผูประสานงานของพิธีเริกูชื่น ได้รับการติดต่อจากมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีไอทีจัดทำหลักสูตร Mindfulness Course ซึ่งคือ คอร์สสต

หลังจากการจัดกิจกรรมในเม็กซิโก ทีมงานพิธีเริกูชื่นได้รับเชิญจากมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีไอทีเพื่อทดลองสอนหลักสูตร Mindfulness Course ใน 5 วิทยาเขต โดยมีแผนจะขยายการสอนใน 3 วิทยาเขตที่มีนักศึกษา 12,000 คน ห

“หนูแก้วสวดมนต์นั่งสมาธิทุกวันจะทำให้หนูแก้วเรียนหนังสือเก่งและมีจิตใจผ่องใสเบิกบาน” หนูแก้วยิ้มรับ และพูดว่า “หนูแก้วจะสวดมนต์ นั่งสมาธิ่อนทุกคืนเลยค่ะ” Before bedtime, her parents asked Kaew to do

หนูแก้วสวดมนต์นั่งสมาธิทุกวันเพื่อการเรียนที่ดีและมีจิตใจที่เบิกบาน ก่อนนอน พ่อแม่ของหนูแก้วชวนทำกิจกรรมนี้ร่วมกัน โดยพ่อกล่าวว่าการสวดมนต์และนั่งสมาธิช่วยให้จิตใจชัดเจน ซึ่งจะทำให้เรียนได้ดี หนูแก้วย

© 2014 Dhammakaya Foundation All rights reserved. No part of this book may be reproduced, stored in a retrieval system, or transmitted, in any form or by any means, electronic, mechanical, photocopyi

This section provides the details of the Dhammakaya Foundation's publishing team, including honorary advisors, editors, proofreaders, and contributors. The foundation emphasizes the importance of inte

Dhammakaya Meditation Hall

CENTER OF THE BODY Every object in nature has its center of gravity, the point where it keeps its balance. For example, the center of gravity for a cup is at the center point of the cup; the center of

Every object has its center of gravity, maintaining balance. For humans, the center is located two finger-widths above the navel, called the ‘Seventh Base’ of the mind. Meditators aim to focus their m

In the Dhammakaya Tradition, the Buddha’s words “He who sees the Dhamma sees the Buddha” are taken literally as seeing one’s inner body of enlightenment which is in the form of a Buddha sitting in med

MEDITATION BENEFITS

LUANG POR'S GUIDED MEDITATION Achieving Inner Experience Relaxed and Alert Seven Bases of the Mind 'Stop' Is the Key to Success Five Hindrances How to Make Use of Your Merit

112 GUIDED MEDITATION SEVEN BASES OF THE MIND

The first to the sixth bases are the paths, or the resting points, of the mind. The Seventh Base is the home of the mind. This is where the mind should be maintained at all times. You’ll be able to s

The Seven Bases of the Mind explain the journey of mental focus, with the first six as resting points and the Seventh Base as the ultimate home of the mind. This final destination is where the mind sh

Luang Por Dhammajayo’s Aspiration After Luang Por Dhammajayo took the yellow robe to become a Buddhist monk he resolved that he would preach only the subject of stopping the mind. Over the past forty

Luang Por Dhammajayo emphasizes the essential practice of stopping the mind in his teachings. His journey from a young monk to a teacher focused on the importance of both reading and practicing Dhamma

It is Important to Start the Right Way I wish all of you, both here and overseas, give importance to training your mind to be still. Begin your practice the right way. Even if you may not see the res

เริ่มต้นการฝึกจิตให้สงบเป็นสิ่งสำคัญ แม้ว่าผลลัพธ์จะไม่ชัดเจนในทันที แต่ในระยะยาวจะนำไปสู่ความพึงพอใจที่มากขึ้น การเห็นภาพที่ชัดเจนหรือสดใสในขณะที่ต้องมีจิตใจที่สงบนั้นเป็นผลพลอยได้จากการฝึกที่ถูกวิธี

often mentioned that, as soon as you finish kindergarten you become a Ph.D., that is, when you practice the right way. And the right way of practice is to 'stop' the mind continually without letting i

Often it is mentioned that as soon as you finish kindergarten, you become a Ph.D. in meditation, provided you practice the right way. This involves 'stopping' the mind continually, without interruptio

Contemplate on the Center of Your Body "Twice" Keep your awareness at the center of your body constantly, with or without visualizing the image. Do this frequently, and your mind will grow accustomed

This text discusses the importance of centering your awareness at the center of your body and the technique of mindful contemplation practiced twice a day. It compares this practice to the daily praye

132 GUIDED MEDITATION If you do it right from the beginning to the end, your journey will be smooth and easy. All you have to do next is to keep doing it repeatedly. Do it regularly, repeatedly, cons

การทำสมาธิที่ถูกต้องตั้งแต่ต้นจนจบจะทำให้การเดินทางของคุณราบรื่นและง่ายดาย คุณต้องทำสิ่งนี้อย่างต่อเนื่องและหมั่นฝึกฝนเพื่อความสำเร็จ แม้ว่าจะมีความท้าทาย ให้เข้าใจว่าคุณยังเป็นคนธรรมดาและต้องเอาใจใส่

Before starting, it is necessary to acquaint yourself with the various resting points or bases of the mind inside the body. • The first base is at the rim of the nostril, on the right side for men an

This text outlines the seven key resting points or bases of the mind within the body, essential for meditation and body awareness practices. These points include locations at the nostrils, inner corne